Функции опорно-двигательного аппарата - фото

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Опорно-двигательный аппарат – это совокупность всех костей и суставов, которые создают скелет человека.

Несет он 3 важнейшие функции:

  1. он дает способность двигаться;
  2. защищает органы;
  3. создает форму – образ человека.

Именно благодаря опорно-двигательному аппарату, мы можем передвигаться, занимать различные позы, идти или бежать, стоять и приседать. И многое другое.

Функции опорно-двигательного аппарата - фотоТакже опорно-двигательную систему еще называют скилетно-мышечной системой. Это название даже более точное и лучше объясняет третью функцию. Мышцы создают облик и даже мимику на лице.

Всего в опорно-двигательный аппарат входит: 640 мышц, 200-212 костей и множество сухожилий.

Также ОДС участвует в обменных процессах железа, кальция и фосфора, и кроветворения.

Причины нарушения функций опорно-двигательного аппарата

Причины заболеваний скелетаМы живем в удивительное время прогресса в технологиях и возрастания все больших проблем со здоровьем.

Люди перестают двигаться! Чтобы переключить канал телевизора даже не надо вставать. Чтобы позвонить близким, из России в Америку, или отправить открытку, больше не надо ходить на почту. Интернет это делает за секунду.

Сегодня малейшая нагрузка может привести к перелому.

Некачественные продукты питания, бедные на витамины и минералы, неправильное питание и злоупотребление алкоголем, приводят к серьезным проблемам с костями и суставами.

Даже количество травм среди спортсменов на много стало выше, так как те требования, которые к ним выдвигает система, находятся на грани возможностей человека. Тело просто не выдерживает.

Болезнь опорно-двигательного аппарата может быть либо самостоятельной (артриты, артрозы), либо вторичной. Артриты возникают вследствие воспалительного процесса. Артрозы связаны с дегенеративным изменением в суставах.

Вторичные заболевания развиваются вследствие травм.

Заболевания опорно-двигательного аппарата:

Лечение и профилактика

С целью профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, наши врачи рекомендуют пить антиоксидантный сок КСАНГО.

Чтобы понять, как он работает, прослушайте видео врача Натальи Щепетильниковой:  «Действие сока XanGo на заболевания опорно-двигательной системы»:

Самое главное свойство сока КСАНГО – он останавливает воспалительные процессы и восстанавливает костную ткань. Просто добавьте его к своему основному лечению, если процесс артрита или артроза уже начался, а также для восстановления после травмы.

Также важно предпринять меры по укреплению опорно-двигательного аппарата.

Ослабленным детям рекомендуют лечебную физкультуру. Вы можете спросить у своего терапевта, куда вам обратиться.

Также вы можете использовать специальные мануальные упражнения для укрепления мышц и формирования правильной осанки и всего скелета на странице «Мануальные упражнения для позвоночника». Они же подойдут для восстановления после травмы, с серьезными проблемами позвоночника и суставов.

И, конечно же, вам поможет хороший массажист.

Если Вы сторонник санаториев, то сегодня их легко могут заменить «Центры здоровья спины Кипарис» в Харькове, Киеве и Трускавце.

В этой статье я дала простые рекомендации, которые позволят вам качественно изменить вашу жизнь.

Будьте здоровы!

Добавить комментарий